Hírek
Csokoládé és vörösbor
A modern táplálkozástudományi kutatások a vörösborról és a csokoládéról is bebizonyították, hogy kismértékű fogyasztásuk kedvező élettani hatással jár.
A mediterrán étrend
A mediterrán étrend, amelyet a Földközi-tenger környékén élő emberek milliói alkalmaznak, a II. világháborút követően került a figyelem középpontjába.
DASH - tanulmány
Az elhízás, a nagy mennyiségű alkohol-és só fogyasztás, a fizikai aktivitás hiánya egyesével is, de legtöbbször együtt vezetnek a magasvérnyomás kialakulásához.
Diétás receptek alapelvei
A diétás recepteket is össze lehet úgy állítani, hogy ne csak finomak és kiadósak, de egészségesek és karcsúsító hatásúak is legyenek.
Étrendi javaslat a vérzsírok csökkentésére
A mellékelt étrendi táblázat tartalmazza mindazokat az ételeket, amelyek fogyasztása ajánlott, mértékkel fogyasztható, valamint kerülendő.
AZ ÉRELMESZESEDÉS OKOZTA SZÖVŐDMÉNYEK
Az érelmeszesedés kialakulásában központi szerepe van a magas LDL-koleszterin szintnek.
A MAGAS KOLESZTERINSZINT ÉS A LEGGYAKORIBB TÁRSBETEGSÉGEK
A magas koleszterinszint csak egy szelete a metabolikus betegségeknek.
AZ ÉRELMESZESEDÉS KIALAKULÁSA
Becslések szerint az érelmeszesedés ötmillió embert érint hazánkban.
Az alacsony HDL-szint tünetei
A koleszterin létfontosságú szerepet tölt be a sejtmembrán felépítésében, valamint a szervezet egyéb, fiziológiás folyamataiban.
MIT TEGYÜNK, HA MAGAS A KOLESZTERINÜNK?
A magas koleszterinszint érelmeszesedésre hajlamosít.
Facebook
Csatlakozz közösségünkhöz!
Pinterest
Böngéssz tábláink között!
Instagram
Tekintsd meg megosztásainkat!
Videók
Nézd meg videóinkat!